చనా దాల్ పాయసం.. వినాయక చవితి స్పెషల్

చన దాల్ పాయసం కార్బోహైడ్రేట్లు, ప్రోటీన్లు, విటమిన్లు అందిస్తుంది.

ఇది శక్తిని ఇస్తుంది శరీరాన్ని చల్లబరుస్తుంది.

ఇది చర్మం ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిది.

కావలసిన పదార్థాలు: చన దాల్ , పాలు, పంచదార

కావలసిన పదార్థాలు: నెయ్యి, యాలకాయ, బాదం, కిస్మిస్

తయారీ విధానం: చన దాల్‌ను శుభ్రంగా కడిగి, వేడి నీటిలో ఉడికించి, తొక్క తీసి చిన్న ముక్కలుగా కోయాలి.

ఒక పాత్రలో పాలు, పంచదార వేసి బాగా మరిగించాలి.

మరిగిన పాలలో ఉడికించిన చన దాల్ ముక్కలు, నెయ్యి,

యాలకాయ, బాదం, కిస్మిస్ వేసి మరో 5 నిమిషాలు ఉడికించాలి.

పాయసం చల్లారిన తర్వాత సర్వ్ చేయాలి.