Empty Stomach Daily: ఎన్నో ఔషధ గుణాలున్న కరివేపాకును పారేయకుండా తింటే ఎన్నో లాభాలున్నాయి. మిమ్మల్ని మీరు ఆరోగ్యంగా, ఫిట్‌గా ఉం...
)
పారేయకుండా తింటే.. ఎన్నో ఔషధ గుణాలున్న కరివేపాకును పారేయకుండా తింటే ఎన్నో లాభాలున్నాయి.
)
ఖాళీ కడుపుతో రోజుకు
మిమ్మల్ని మీరు ఆరోగ్యంగా, ఫిట్‌గా ఉంచుకోవాలంటే మీరు రోజుకు 7-8 కరివేపాకులను ఖాళీ కడుపుతో తినాలి.
)
కరివేపాకును పరగడుపున తింటే కలిగే ప్రయోజనాలు ఇవే!
)
కొవ్వు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను అదుపులో ఉంచుకోవడానికి కరివేపాకును ఖాళీ కడుపుతో తింటే చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను కరిగించి నియంత్రణలో ఉంచుతుంది. దీంతో గుండె సంబంధిత వ్యాధులను నివారించవచ్చు.
)
ఆరోగ్యకర జుట్టు కరివేపాకులోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, ఐరన్, ఈసీ పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి జుట్టు పెరుగుదలకు మేలు చేస్తాయి. నెరిసిన జుట్టు, బట్టతల వంటి సమస్యలకు చక్కటి పరిష్కారంగా నిలుస్తుంది.
)
కంటి సంరక్షణ కరివేపాకులో పుష్కలంగా లభించే విటమిన్ ఏ కంటి ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. దీనిలోని బీటా కెరోటిన్ కంటి శుక్లం, ఇతర కంటి సమస్యలను నివారిస్తుంది.
)
చక్కెర స్థాయి మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు ప్రతి రోజూ ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో కరివేపాకును తినాలి. రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు అదుపులో ఉంటాయి.
)
స్థూలకాయం కరివేపాకులో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల శరీరంలో పేరుకుపోయిన టాక్సిన్స్ తొలగిపోతుంది. దీంతో కొవ్వు కరిగిపోయి స్థూలకాయం నివారణ జరుగుతుంది. శరీరం ఉత్తేజితమై బరువు తగ్గుతుంది.
)
చర్మ ఆరోగ్యం కరివేపాకులోని యాంటీఆక్సిడెంట్లు శరీరంలోని ఫ్రీ రాడికల్స్‌తో పోరాడటానికి సహాయ పడతాయి. ఇది వృద్ధాప్యాన్ని నివారిస్తుంది. కరివేపాకు ముడతలు, ఇతర చర్మ సమస్యలు రాకుండా అడ్డుకుంటుంది.
Newsletter
