ையில் கிடைக்கும் பழம். இதை சூப்பர்ஃபுட் எனலாம். கிரேட்டர் நொய்டாவில் உள்ள ஜிம்ஸ் மருத்துவமனையில் பணியாற்றும் புகழ்பெற்ற ஊட்டச்சத்து நிப...
)
இதய நோய் உள்ளவர்கள் பொதுவாக கிவி சாப்பிடுவது நல்லது. இது மாரடைப்பு அபாயத்தைக் குறைக்கிறது. ரத்த அழுத்தம் இருந்தால் கண்டிப்பாக கிவி பழத்தை சாப்பிட்டு வர, பிபி கட்டுக்குள் வரும்.
)
இதில் கலோரிகள் குறைவாக இருப்பதால், நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு வரப்பிரசாதம் போன்றது.
)
கிவி சாப்பிடுவதால் உடலில் உள்ள நச்சுகள் வெளியேறும்.
)
கிவியை தவறாமல் உட்கொள்வது சருமத்தில் அற்புதமான பளபளப்பை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் சுருக்கங்கள் மறைந்துவிடும்.
)
வயிற்றில் பிரச்சனை உள்ளவர்கள் கிவியை தவறாமல் உட்கொள்ள வேண்டும். அதுமட்டுமின்றி, வயிற்றுப் புண்ணை குணப்படுத்தவும் உதவுகிறது.
)
கிவியில் இரும்பு மற்றும் ஃபோலிக் அமிலம் நிறைந்துள்ளது, இது கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு நன்மை பயக்கும் நமது எலும்புகளுக்கும் நன்மை பயக்கும், இது மூட்டு வலியையும் நீக்குகிறது.
)
மன உளைச்சல் உள்ளவர்கள் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க இதை சாப்பிடலாம்
)
கிவி நமது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை நிறைய அதிகரிக்கிறது, இது பல நோய்கள் மற்றும் தொற்றுநோய்களின் அபாயத்தை குறைக்கிறது
Newsletter
