जिभेच्या रंगाने आरोग्याची स्थिती जाणून घ्या, जर हा रंग असेल तर धोक्याची घंटी वाजली...

मुंबई : बर्‍याच वेळा सामान्यत: बदल घडणे हे गंभीर आजाराचे लक्षण आहे. (Sign of Serious Illness) परंतु बर्‍याचदा आपण या किरकोळ गोष्टींकडे दुर्लक्ष करतो. गंभीर रोगाची अशी लक्षणे आपल्या जिभेच्या रंगाशी जुळतात. म्हणजेच जिभेच्या रंगामुळे आपण आपल्या आरोग्याबद्दल जाणून घेऊ शकता.

साधारणपणे जिभेचा रंग हलका गुलाबी असतो. जरी त्यात हलका पांढरा कोटिंग असला तरीही काळजी करण्याची काहीच गरज नाही. परंतु आपल्या आहाराची खास काळजी घ्या जेणेकरुन आपण निरोगी राहू शकाल.

जर जिभेचा रंग निळा झाला तर आपणास हृदयाची समस्या उद्भवू शकते. जेव्हा हृदयाने रक्त (Heart problems) योग्य प्रकारे पंप करण्यास सक्षम नसते किंवा रक्तातील ऑक्सिजन कमी होऊ लागतो, तेव्हा जिभेचा रंग निळा होतो. ही परिस्थिती देखील एक धोक्याची घंटा आहे.

जर जिभेचा रंग काळा झाला तर त्वरित सावधगिरी बाळगण्याची गरज आहे, अशा परिस्थितीत डॉक्टरांशी त्वरित संपर्क साधला पाहिजे. अनेकदा साखळी धूम्रपान करणार्‍यांच्या जिभेचा रंग काळा होऊ लागतो. अशी स्थिती देखील कर्करोग (Cancer) सारख्या प्राणघातक रोगाचे लक्षण आहे. जरी व्रण किंवा बुरशीजन्य संसर्ग (Ulcer) झाला तरीही जिभेचा रंग काळा होऊ लागतो.

जरी जिभेचा रंग पिवळा होतो, तेव्हा ही स्थिती सामान्य नसते. जेव्हा शरीरात पौष्टिक घटकांचा (Nutritious Elements) अभाव असतो तेव्हा बहुतेकदा असे घडते. या व्यतिरिक्त, पाचक तंत्रामध्ये अडथळा (Digestive System) आल्यामुळे जिभेचा रंग पिवळसर होतो. अशा परिस्थितीत यकृत किंवा पोटाशी संबंधित आजार होण्याचा धोका वाढू शकतो.

जर जिभेचा रंग पूर्णपणे पांढरा झाला असेल तर त्याकडे दुर्लक्ष करू नका. म्हणजे शरीरात डिहायड्रेशनची (Dehydration) समस्या आहे. बर्‍याचदा ही समस्या धूम्रपानांमुळे देखील उद्भवते. जर अशाप्रकारे जिभेचा रंग असेल तर ल्युकोप्लाकिया  (Leukoplakia) देखील असू शकतो. तथापि, कधीकधी  जेव्हा तापातसुद्धा जीभ कोरडी होऊ लागते, रंग असा होतो.