ಈ ಪುಟ್ಟ ಸಿಹಿ ಹಣ್ಣು ಸಾಕು ಕೀಲುಗಳ ಸುತ್ತ ಸೇರಿಕೊಂಡಿರುವ ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಕರಗಿಸಲು ! ದಿನಕ್ಕೊಂದೇ ಸೇವಿಸಿ

ಹೀಗೆ ಗಂಟು ಗಂಟುಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಕೊಂಡಿರುವ ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಅನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಸಿಗುವ ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳ ಮೂಲಕವೇ ಕರಗಿಸುವುದು ಸಾಧ್ಯ. 

ಹೌದು, ನಿತ್ಯ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಅದು ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಕರಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.   

ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿರುವ ಅತಿಯಾದ ಫೈಬರ್ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.ಇದರೊಂದಿಗೆ ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಕೂಡಾ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕರಗುತ್ತದೆ.  

ರಾತ್ರಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆ ಹಾಕಿದ ಅಂಜೂರವನ್ನು ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ಕೂಡಲೇ  ಸೇವಿಸಬೇಕು.ಇದು ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಅನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.   

ಇನ್ನೊಂದು ವಿಧಾನದ ಎಂದರೆ ಅಂಜೂರವನ್ನು ರಾತ್ರಿ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆ ಹಾಕಬೇಕು.ಬೆಳಗ್ಗೆ ಅದೇ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಅಂಜೂರವನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ ತಿನ್ನಬೇಕು. 

ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಹೀಗೆ ಅಂಜೂರವನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾ ಬಂದರೆ ಗಂಟುಗಳ ಸುತ್ತ ಅಂಟಿ ಕುಳಿತಿರುವ ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಕರಗಿ ನೀರಾಗುತ್ತದೆ.ಜೊತೆಗೆ ಮಂಡಿ ನೋವು ಕೂಡಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.         

ಸೂಚನೆ: ಪ್ರಿಯ ಓದುಗರೇ, ಈ ಲೇಖನವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಜೀ ಕನ್ನಡ ನ್ಯೂಸ್‌ ಇದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ.