Mental Health Issue In Youth: क्यों युवाओं में ज्यादा है Mental Health की समस्या? जानें कैसे होगा Mind Manage?

Mind Management Skills: WHO के मुताबिक दुनिया भर में दिमागी बीमारी की स्थिती बढ़ रही है. अगर 2007 से 2017 तक की बात करें, तो दिमागी बीमारी की स्थिति और नशीले पदार्थों के सेवन में 13% की बढ़ोतरी हुई है. दुनिया के लगभग 20% बच्चों और यूथ में Mental health की समस्या पाइ गई है. यूथ में Mental health की स्थिती बढ़ने पर हमने Dr. Deepak Raheeja से बात की कि Mental Health को लेकर यूथ को किन बातों का ध्यान रखना चाहिए? क्या आपको पता हैं कि Mental health की समस्या 15-29 साल के बच्चों में मृत्यु का दूसरा बड़ा कारण है. पर क्यों आज का यूथ इतना ज्यादा प्रभावित है Mental health से. इसका जवाब हमें Jamia Millia Islamia की Department of psychology की Assistant professor Dr Irum khan ने बताया. Mental Illness पर ध्यान देना बेहद जरूरी है, आज के समय में मेंटल हेल्थ हमारा सबसे बड़ा दुश्मन बनता जा रहा है. इसलिए बेहद जरूरी है कि हम बात करें और मेंटल हेल्थ के लिए जरूरी कदम बढ़ाएं.