ये चीजें खाने से रुक जाएगा बालों का गिरना, जानें हेयर फॉल ट्रीटमेंट

जब बालों की जड़ें कमजोर होने लगती हैं, तो बालों का गिरना शुरू हो जाता है. हेयर फॉल गंभीर होकर गंजेपन का कारण भी बन सकता है. लेकिन क्या हेयर फॉल को रोका जा सकता है? जी हां, बालों का गिरना रोका जा सकता है और यह काम कुछ चीजों को खाकर किया जा सकता है. आइए हेयर फॉल रोकने वाले फूड और ड्रिंक के बारे में जानते हैं.