 "ସୌ(ସୋସିଆଲ ମିଡିଆ)")
Ayurvedic Remedies for Eye: ଜାନୁଆରୀ ମାସକୁ ସାଧାରଣତଃ ଗ୍ଲୁକୋମା ସଚେତନତା ମାସ କୁହାଯାଏ ଆଉ ଏହା ବିଷୟରେ ଅଜଣା ଲୋକ ମାନଙ୍କୁ ଅପ୍ଟିକ୍ ନର୍ଭ ଡିସଫଙ୍କସନ୍ ଯୋଗୁଁ ଗ୍ଲୁକୋମା ଦୃଷ୍ଟିହୀନତା ହୋଇପାରେ, ଯାହା ମସ୍ତିଷ୍କ ଓ ଆଖି ମଧ୍ୟରେ ଯୋଗାଯୋଗ ପାଇଁ ଜରୁରୀ ଅଟେ । କେତେକ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ମତରେ ଆୟୁର୍ବେଦରେ ଆଖିକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ସରଳ ଉପଚାର ପ୍ରଦାନ କରାଯାଇଛି।
ଆୟୁର୍ବେଦିକ ଚକ୍ଷୁ ବିଶେଷଜ୍ଞ ତଥା ଡଃ. ବାସୁ ଚକ୍ଷୁ ଚିକିତ୍ସାଳୟର ପ୍ରତିଷ୍ଠାତା ଡଃ. ମହେନ୍ଦ୍ର ସିଂହ ବାସୁ କହିଛନ୍ତି ଯେ, ଆୟୁର୍ବେଦ ଅନୁସାରେ ସକାଳୁ ଉଠି କିଛି ପାଣି ପାଟିରେ ରଖି ଥଣ୍ଡା ପାଣିରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଆଖି ଧୋଇବା ଉଚିତ୍। ଆପଣ ଗୋଲାପ ଜଳର ବ୍ୟବହାର ମଧ୍ୟ କରିପାରନ୍ତି। ନେତ୍ର ବସ୍ତିରେ ଔଷଧୀୟ ଘିଅ ଆଖି ଉପରେ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଇପାରିବ ଯାହା ଏକ ଆୟୁର୍ବେଦିକ ଚିକିତ୍ସା ଅଟେ । ସେ ଆହୁରି ମଧ୍ୟ କହିଛନ୍ତି, ଅନ୍ଧକାର କୋଠରୀରେ ମହମବତୀ ଆଗରେ ଧ୍ୟାନ ବା କୌଣସି ଏକ ବିନ୍ଦୁକୁ ଅଳ୍ପ ସମୟ ପାଇଁ ଚାହିଁଲେ 'ତ୍ରାଟକ କର୍ମ' ଆପଣଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟି ଶକ୍ତିକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ।
ତ୍ରିଫଳା ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଜଡ଼ିବୁଟି ମିଶ୍ରଣ ଯାହା ତିନୋଟି ଫଳ - ଅମ୍ଳାନ, ଭିବିଟାକି ଓ ହରିଟାକିକୁ ଏକତ୍ର କରିଥାଏ, ଗ୍ଲକୋମାକୁ ଭଲ କରିବା ପାଇଁ ଆୟୁର୍ବେଦ ଦ୍ୱାରା ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ। ଏହାକୁ ଆଇଡ୍ରପ୍ କିମ୍ବା ଇନ୍ଜେଷ୍ଟ୍ ମାଧ୍ୟମରେ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଇପାରେ, ଏହା ଆଖିର ଚାପ, ଲାଲିମା ଓ ଫୁଲାକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ।
ଲିଭଲୋଙ୍ଗର ବିଏଏମଏସ ଓ ନ୍ୟୁଟ୍ରିସନିଷ୍ଟ ଡଃ. ଯୋଗିନୀ ପାଟିଲ କହିବାନୁଯାୟୀ, ଯେ ଆୟୁର୍ବେଦ ଚିକିତ୍ସାରେ ପରିଣାମ ଆସିବାରେ ଯଥେଷ୍ଟ ସମୟ ଲାଗିପାରେ, କିନ୍ତୁ ଏହାର ପ୍ରଭାବ ଦୀର୍ଘସ୍ଥାୟୀ। ସେ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଛନ୍ତି ଯେ,
ପ୍ରତିଦିନ ପ୍ରତିମାର୍ଶନସାୟାର ପ୍ରୟୋଗ (ଯେଉଁ ପଦ୍ଧତିରେ ନାସାର ଗହ୍ୱରରେ ଔଷଧ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଏ) ଶିରୋଷ୍ଟ୍ରୋଟାସକୁ ସଫା କରିଥାଏ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଆଖି ରୋଗରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳିଥାଏ।
ଶୀର୍ଷାସନ ଓ ତ୍ରାଟକ ଭଳି ଯୋଗାସନ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଦୃଷ୍ଟି ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ, ଆଖି ଉପରେ ଚାପ କମ୍ ହୋଇଥାଏ ।
ଦିନଚର୍ଯ୍ଯା ଭାବରେ ନେତ୍ରଅଞ୍ଜନର ଦୈନିକ ପ୍ରୟୋଗ ଚକ୍ଷୁ ରୋଗକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଚକ୍ଷୁ ଔଷଧ ଅଟେ।
ପାଦ ଅଭ୍ୟଙ୍ଗ କିମ୍ବା ପାଦରେ ଜଡ଼ିବୁଟିଯୁକ୍ତ ତେଲ ମାଲିସ କରିବା ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ଓ ଚକ୍ଷୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ।
କୌଣସି ନୂତନ ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତିରେ ଚିକିତ୍ସା କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଜଣେ ଆୟୁର୍ବେଦ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ସର୍ବଦା ଜରୁରୀ ଅଟେ।
ଆଖିକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ଭିଟାମିନ୍ 'ଏ' ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଯେପରିକି ଗାଜର ଓ ଶାଗ ମଧ୍ୟ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ।
କୌଣସି ନୂତନ ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତିରେ ଚିକିତ୍ସା କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଜଣେ ଆୟୁର୍ବେଦ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ସର୍ବଦା ଜରୁରୀ ଅଟେ।
Newsletter
