Foods to avoid with Shilajit: आयुर्वेद में शिलाजीत को एक पावरफुल जड़ी बूटी माना जाता है जिसके स्वास्थ्य को अनगिनत फायदे होते हैं, हालांकि आयुर्वेद में सलाह दी गई है कि शिलाजीत के साथ कुछ खाद्य पदार्थों को खाने से बचना चाहिए क्योंकि इससे इसकी ताकत कम हो सकती है.
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