मलाइका अरोड़ा (Malaika Arora) ने इस वीडियो को पोस्ट करते हुए लिखा. हृदय स्वास्थ्य दोनों शारीरिक और भावनात्मक रूप से. इस वीडियो में मैंने जिन आसनों का अभ्यास किया है वे तंत्रिका तंत्र को शांत करने, तनाव को कम करने और भावनात्मक रुकावटों को दूर करने का काम करते हैं.
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