48 के उम्र में लगना है यंग? Malaika Arora की तरह करें ये काम

मलाइका अरोड़ा (Malaika Arora) अपनी फिटनेस को लेकर काफी चर्चा में रहती हैं. आए दिन वो वर्कआउट से जुड़ी एक वीडियो अपने फैंस के साथ साझा करती हैं. वहीं इस वीडियो में मलाइका कहती हैं कि बेहतर मेटाबॉलिज्म हर शारीरिक स्वास्थ्य लक्ष्य के साथ मदद कर सकता है. चाहे वजन कम करना हो, या विकारों को प्रबंधित करना हो, मेटाबॉलिज्म एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है. देखें वीडियो