Stomach Gas Tips: गैस की समस्या को करना है दूर? करें ये आसान सा काम

सब अपनी जिंदगी में इतने बिजी हो गया हैं.जिसे आपने आप का ध्यान नहीं रख पाते है.जिसके कारण तबियत में भी काफी दिक्तत आती है और उसमे से ज्यादा प्रॉब्लम गैस की होती है.क्योकि टाइम पर खाना न खाने के कारण से होती हैं.पेट में ज्यादा गैस बनने पर आपको अपने आहार में कुछ ऐसी चीजों को शामिल करना चाहिए,जिससे ज्यादा गैस न बनें।