क्या मानसून में हमें दही और दूसरी खट्टी चीजें खानी चाहिए? क्या कहता है आयुर्वेद

क्या हमें बरसात के दिनों में दही या दूसरी खट्टी चीजें खानी चाहिए. दुनिया का प्राचीन चिकित्सा विज्ञान आयुर्वेद इस बारे में क्या कहता है. इस बारे में आपको जरूर जानना चाहिए.क्या मानसून में हमें दही और दूसरी खट्टी चीजें खानी चाहिए? क्या कहता है आयुर्वेद