Health Tips: नज़र कमजोर हो रही है तो अपनी डाइट में शामिल करें इसे, तुरंत मिलेगा आराम

Healt tips कहते हैं कि आँखो की अच्छी सेहत के लिए हरी सब्जियां काफी फायदेमंद होती हैं , तो क्या आप जानते हैं कि ये हरी - भरी शिमला मिर्च कितनी फायदेमंद हो सकती है हमारी आँखो के लिए है आईए इस वीडियो से हम जानते हैं की मोतियाबिंद (कैटरेक्ट) और मैक्यूलर डीजनरेशन जैसी समस्याओं को रोकने के लिए शिमला मिर्च कितनी खास है (Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.)