Beauty tips : लगातार एक ही पोजिशन में बैठे रहना या दिनभर लेटे रहना सेहत के लिए खतरनाक साबित हो सकता है , 9 घंटे की जॉब में लगभग 9 से 12 घंटे बैठे रहना शरीर के लिए बहुत खतरनाक हो सकता है , ऐसे में हमें इन चीजों का नियमित रूप से पालन करना चाहिए , ताकि हम खुद को होने वाली गंभीर और जानलेवा बीमारी से खुद को बचा सकें (Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.)
Health tips for Sitting for a long time : लगातार एक ही पोजिशन में बैठे रहना या दिनभर लेटे रहना सेहत के लिए खतरनाक साबित हो सकता है
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