Lifestyle News: सर्दी के मौसम में बालों की क्वालिटी खराब हो जाती है. ऐसे में बालों को एक्स्ट्रा केयर आवश्यकता होती है. ठंड के मौसम में बालों का ख्याल नहीं रखने से बाल रूखे हो जाते हैं. साथ ही झड़ने लगते हैं.
अगर इस मौसम में बालों से जुड़ी समस्याओं से बचना हैं, तो सरसों का तेल लगाएं. सरसों के तेल से बालों की क्वालिटी बेहतर होगी और बालों की ग्रोथ भी अच्छी होगी. ऐसे में आप सरसों के तेल में तीन चीजों को मिला सकते हैं, जिससे बाल लंबे और घने हो सकते हैं.
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कलौंजी
- बालों को लंबा और घना करने के लिए सरसों के तेल में कलौंजी मिला सकते हैं. इससे सरसों के तेल के पोषण ज्यादा बढ़ जाते हैं. कलौंजी को काला जीरा के नाम से भी जाना जाता है. इसका इस्तेमाल खाने में कई तरीकों से किया जाता है।
- कलौंजी बालों की हेल्थ के लिए काफी फायदेमंद होती है.
- इसमें बीटा-कैरोटीन, विटामिन, मिनरल्स के साथ एंटीऑक्सीडेंट्स गुण होते हैं, जो बालों को हेल्दी बनाते हैं.
- कलौंजी के इस्तेमाल से बाल का ग्रोथ तेजी से होती है.
करी पत्ता
- करी पत्ता में बीटा-कैरोटीन, प्रोटीन और विटामिन बी होता है, जो बालों के लिए काफी फायदेमंद होता है.
- करी पत्ता बालों को मजबूत बनाता है.
- करी पत्ते के इस्तेमाल से बालों की ग्रोथ तेजी से होती है.
गुड़हल के फूल
- गुड़हल के फूल बालों के लिए फायदेमंद होते हैं.
- सरसों के तेल के साथ गुड़हल के फूल मिलाकर लगाने से बालों की ग्रोथ अच्छी होती है.
- गुड़हल के फूलों में बीटा-कैरोटीन, एंटीऑक्सीडेट्स के साथ कई तरह के विटामिन पाए जाते हैं, जो बालों को हेल्दी बनाए रखते हैं.
- बालों को तेजी लंबे और घने करने के लिए सरसों के तेल के साथ गुड़हल के फूल मिलाकर लगाएं.
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