Home remedies to stop hair fall & make your hair long and thick: अगर पाना चाहते हैं घने और लंबे बाल तो, अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

Home remedies to stop hair fall & make your hair long and thick: लंबे स्वस्थ और घने बाल सभी महिलाओं को पसंद होते हैं, लेकिन आज के अनहेल्दी लाइफस्टाईल के कारण लोग अपने बालों की देखभाल नहीं कर पाते हैं जिसके कारण बालों के झड़ने की समस्या होने लगती है, लेकिन अपने डायट और लाइफस्टाईल में थोड़ा बदलाव करने के साथ ही बालों के उचित देखभाल करके बालों को घना और स्वस्थ बना सकते हैं. आइए जानते हैं बालों को लंबा और घना बनाने के कुछ घरेलू नुस्खे.

प्याज का रस
प्याज में एंटी-माइक्रोबियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण मौजूद होते हैं जो बालों की मजबूत और घना बनाने में मदद करते हैं. प्याज में सल्फर पाया जाता है ये सल्फर केरोटिन का एक भाग है. रोजाना प्याज का रस बालों में लगाने से बालों को पोषण मिलता है. जिससे बाल मजबूत होते हैं और बालों का झड़ना कम हो सकता है.

मेथी के दाने
मेथी में प्रोटीन, आयरन और निकोटिनिक एसिड मौजूद होता है. जिसके कारण यह जड़ों को मजबूत बनाता है और बालों के विकास भी ठीक प्रकार से होता है. 

एलोवेरा
एलोवेरा जेल का इस्तेमाल के झड़ने की समस्या को दूर करने के लिए आप कर सकते हैं. एलोवेरा जेल न केवल बालों के कंडीशनिंग करता है बल्कि यह स्कैल्प को आराम पहुंचाता है. एलोवेरा डैंड्रर्फ को कम करने में भी सहायता करता है.

अंडा
अंडे बालों के लिए बहुत फायदेमंद है. अंडे में प्रोटीन और बायोटिन की पाया जाता है, जिसके कारण बालों के विकास में मदद मिलती है और यह बालों की झड़ने की समस्या से निजात दिलाता है.

जतुन तेल
जैतून के तेल में ओमेगा-3 एसिड और कई तरह के पोषक तत्व मौजूद होता है. जो बालों के लिए लाभदायक होता है. जैतून के तेल को बालों में लगाने पर बाल घने होते हैं इसके सात ही बालों को मुलायम रखता है.

डिस्क्लेमर- यहां दी गई सभी जानकारी सामान्य अध्ययन पर आधारित है. किसी भी जानकारी को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर ले लें.