क्या पनीर का ज्यादा सेवन पहुंचा सकता है पाचन को नुकसान? जानें

Paneer Side Effects: पनीर बेशक कैल्शियम और प्रोटीन से भरपूर हड्डियों को मजबूती देने के काम आती है. ये सिर्फ स्वाद में ही नहीं बल्कि सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होती है. लेकिन जरूरत से ज्यादा पनीर का इस्तेमाल आपको नुकसान भी कर सकता है. वीडियो में जानिए अधिक पनीर खाने के नुकसान. दिखें वीडियो