गर्मियों मे इन आयुर्वेदिक तरीकों से करें Skin Care

गर्मी का असर सिर्फ हमारी सेहत पर ही नहीं, बल्कि स्किन पर भी पड़ता है। धूल-मिट्टी, प्रदूषण और धूप की वजह से स्किन से जुड़ी परेशानियां बढ़ जाती हैं। ऐसे में गर्मी के मौसम में स्किन को हेल्दी रखने के लिए आप कुछ आयुर्वेदिक चीजों को स्किन केयर रूटीन में शामिल कर सकते हैं। ये सभी चीजें प्राकृतिक होने की वजह से सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद हो सकती हैं। चंदन देता है चेहरे को राहत चंदन के इस्तेमाल से टैनिंग को कम किया जा सकता है। यह स्किन को ठंडक पहुंचाने के साथ ही पिंपल्स को भी दूर करता है। इसके अलावा चेहरे पर चंदन लगाने से त्वचा की जलन और रैशेज से भी काफी राहत मिलती है। इंफेक्शन को दूर करेगी हल्दी हल्दी में एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं, जो स्किन से जुड़ी समस्याओं को दूर करने में मदद करते हैं। हल्दी मुंहासों को रोकने में मदद करती है और दाग-धब्बों को भी साफ करती है।