Winter Tips For Men: सर्दियों में पुरुष कैसे रखें अपनी त्वचा का ख्याल, जानें हेल्थ एक्सपर्ट की राय

Skincare Tips For Men: मौसम बदलते ही हमारे शरीर और त्‍वचा में भी बदलाव होने लगता है. सर्दियों की शुरुआत हो चुकी है. ऐसे में त्वचा की रंगत बदलने लगती है. अधिकतर लोग मौसम बदलते समय परेशान रहते हैं कि अपनी त्वचा का ख्याल कैसे करें. दरअसल, सर्दियों में त्वचा का ठीक तरह से ख्याल न रखने से रंगत चली जाती है. ये समस्या केवल महिलाओं को ही नहीं बल्कि पुरुषों को भी होती है. हमने अपने कई आर्टिकल्स में महिलाओं को स्किन का ध्यान रखने के कई टिप्स बताएं हैं, लेकिन आज आपको हम पुरुषों को इस बात की जानकारी देंगे कि त्वचा की रंगत बरकरार रखने के लिए आप किन घरेलू नुस्खों की मदद ले सकते हैं. 

स्किन एक्सपर्ट्स का कहना है कि त्वचा की बेहतर देखभाल और ग्‍लो को बरकरार रखने के लिए सबसे पहले हमें ये समझना जरूरी है कि स्किन और बदलते मौसम के बीच का रिश्‍ता किस प्रकार है. इसके साथ ही ये भी जानना जरूरी है कि किस मौसम में किस तरह की सावधानी बरतनी चाहिए. क्योंकि बदलते मौसम में स्किन और बाल दोनों ही सबसे अधिक प्रभावित होते हैं और ड्राई हो जाते हैं.   

पुरुषों के लिए रूखी त्वचा का उपाय

1. जिस तरह महिलाएं अपनी त्वचा का ख्याल रखती हैं, उसी तरह पुरुषों के लिए भी त्वचा का ख्याल रखन बहुत जरूरी है. इसके पीछे की सबसे बड़ी वजह है कि पुरुष हर दिन शेव करते हैं. इससे स्किन के पोर्स रोजाना खुलते और बंद होते हैं. दूसरा कारण है पुरुष बाहरी माहौल में यानी पॉल्‍यूशन में अधिक रहते हैं. वहीं पुरुष स्‍मोक भी अधिक करते हैं. तो इन सबके कारण होने वाली स्किन की समस्या से छुटकारा पाने के लिए पुरुष दो बेसिक घरेलू काम कर सकते हैं. सबसे पहले सुबह उठकर फेस वॉश करें. फेस वॉश वॉटर में आप नारियल का तेल, गुलाब जल मिलाकर अपने चेहरे को धुलें. इससे त्वचा में नमी बनी रहेगी और रूखापन दूर होगा.

2. दूसरा काम जो कि पुरुषों को करना चाहिए वो है घर से निकलने से पहले फेस वॉश जरूर करें. यानी चेहरे को अच्छे से धोकर ही बाहर निकलें. इसके साथ ही रात को घर वापस आने पर कितनी ही रात क्यों न हो लेकिन फेस वॉश करके ही सोएं. ये घरेलू टिप्स पुरुषों को रूखी त्वचा से राहत देंगे.   

Disclaimer: इस जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है. हालांकि इसकी नैतिक जिम्मेदारी ज़ी न्यूज़ हिन्दी की नहीं है. हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से अवश्य संपर्क करें. हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है.