Car Tips: कार में आती है उल्टी तो करें ये उपाय, फिर मजे में बीतेगा पूरा सफर

How To Stop Vomiting In Car: बहुत से लोगों को कार में सफर करते समय उल्टियां आती हैं. ऐसे लोग सफर का मजा नहीं ले पाते हैं और साथ ही अगर कार में अन्य लोग भी बैठे होंगे तो उनके सफर को भी खराब कर देते हैं. बहुत से लोगों को कार में बैठते ही उल्टियां आने लगती हैं जबकि कुछ लोगों को कभी-कभी उल्टियां आती हैं. जो भी परिस्थिति हो लेकिन उल्टियां सफर को खराब कर देती हैं और आप परेशान होते रहते हैं. तो क्यों ना इससे बचने का उपाय जान लिया जाए. इस लेख में हम आपको कुछ टिप्स देने वाले हैं, जिन्हें फॉलो करने पर बहुत हद तक आपको कार में बैठने के बाद उल्टियां नहीं आएगी.

कार में सफर के दौरान उल्टी रोकने के टिप्स
-- यात्रा शुरू करने के 1 से 2 घंटे पहले मोशन सिकनेस की दवाई ले लें लेकिन ध्यान रखें कि इसके लिए पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें और सलाह के अनुसार ही दवाई लें.

-- बैठने के लिए सही सीट का चुनाव करें. कार में फ्रंट पैसेंजर सीट पर बैठें. यहां मोशन सिकनेस थोड़ी कम फील होती है.

-- ज्यादा से ज्यादा ताजी हवा लें. इसके लिए कार की विंडा थोड़ी खोल लें. इससे ताजी हवा अंदर आएगी, जो आपको राहत देगी.

-- कार में किताब या अखबार आदि पढ़ने से बचें और खिड़की से बाहर क्षितिज पर देखें या किसी दूर की चीजों को देखें.

-- मोशन सिकनेस ज्यादा फील हो तो कार रोककर बाहर उतर जाएं. थोड़ी देर ताजी हवा लें. फिर, दोबारा से सफर शुरू करें.

-- सफर के पहले या दौरान में ज्यादा हैवी खाना खाने से बचें. सादा खाना (बिना चिकनाई या मसालेदार) खाएं और कम मात्रा में खाएं.

-- घर से कुछ काली मिर्च और लौंग साथ लेकर चलें और सफर के इन्हें चूसते रहें. इससे जी मिचलने या उल्टी आने जैसी स्थिति में आराम मिलता है.

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