)
Team India, News: ટીમ ઈન્ડિયા વર્લ્ડ કપની તૈયારીઓનાં લાગેલું છે. જોકે, બદલાતા સમયની સાથે પરિસ્થિતિ બદલાઈ ગઈ છે. હવે નવી નવી ટેકનોલોજી પણ આવી રહી છે. ફિટનેસ પર ધ્યાન કેન્દ્રીત કરવું ખુબ જરૂરી છે. ત્યારે હવે વર્લ્ડ કપમાં રમવા માટે ખેલાડીઓએ એક બે નહીં પણ ઢગલાબંધ પ્રકારના ટેસ્ટ આપવા પડે છે. ત્યારે આ ખેલાડીઓની ફિટનેસની ખરી અગ્નિપરીક્ષા થાય છે.
ભારતની વર્લ્ડ કપ ટીમમાં સ્થાન મેળવવાની રેસમાં રહેલા 18 ખેલાડીઓને અલુરમાં સખત ફિટનેસ અને તબીબી પરીક્ષણોમાંથી પસાર થવું પડશે કારણ કે ભારતીય ક્રિકેટ બોર્ડ (BCCI) પ્રતિષ્ઠિત ઇવેન્ટની આગળ કોઈ કસર છોડશે નહીં. જો કે આમાંની મોટાભાગની કસોટીઓ નિયમિત હોય છે અને નેશનલ ક્રિકેટ એકેડમી (NCA) અથવા BCCIની મેડિકલ ટીમ દ્વારા સમયાંતરે હાથ ધરવામાં આવે છે, પરંતુ ઓક્ટોબર-નવેમ્બરમાં વર્લ્ડ કપ પહેલા તે વધુ મહત્વપૂર્ણ બની જાય છે.
ખેલાડીઓની અગ્નિપરીક્ષા-
બીસીસીઆઈના એક સૂત્રએ નામ ન આપવાની શરતે કહ્યું, 'હા, તાજેતરમાં આયર્લેન્ડમાં સિરીઝ રમનારા ખેલાડીઓ (જસપ્રિત બુમરાહ, પ્રમુખ કૃષ્ણા, સંજુ સેમસન) સિવાય મોટાભાગના ખેલાડીઓ નિયમિત છે. ફિટનેસ ટેસ્ટ કરવામાં આવશે. ફરજિયાત રક્ત પરીક્ષણ સાથે. જે વસ્તુઓ તપાસવામાં આવશે તેમાં લિપિડ પ્રોફાઇલ, બ્લડ સુગર, યુરિક એસિડ, કેલ્શિયમ, વિટામિન બી 12 અને ડી, ક્રિએટિનાઇન, ટેસ્ટોસ્ટેરોનનો સમાવેશ થાય છે.
ખેલાડીઓએ આ તમામ ટેસ્ટ આપવાના રહેશે-
ક્યારેક ડેક્સા ટેસ્ટ પણ કરવામાં આવે છે. હાડકાની ઘનતા ચકાસવા માટે આ એક પ્રકારનું સ્કેન છે. NCAમાં કામ કરી ચૂકેલા એક સૂત્રએ કહ્યું, 'આમાં કંઈ નવું નથી, જ્યારે ખેલાડીઓ શ્રેણીની મધ્યમાં બ્રેક લે છે ત્યારે આ ટેસ્ટ થાય છે. તેમની પાસે તેમના શરીરની જરૂરિયાત મુજબ વ્યક્તિગત આહાર ચાર્ટ અને કસ્ટમાઇઝ્ડ તાલીમ મોડ્યુલ પણ છે.
નવ કલાકની ઊંડી ઊંઘથી વધુ સારો કોઈ રસ્તો નથી-
NCA સૂત્રએ કહ્યું કે જ્યાં સુધી આરામ અને પુનઃપ્રાપ્તિનો સવાલ છે ત્યાં સુધી આઠથી નવ કલાકની ગાઢ નિંદ્રા સિવાય કોઈ સારો રસ્તો નથી. તેણે કહ્યું, "એ જાણીતી હકીકત છે કે જો આઠથી નવ કલાકની ઊંડી ઊંઘ લેવામાં આવે તો ઈજા થવાની શક્યતા હંમેશા ઓછી રહે છે."
સમાચાર જગતની પળે પળની માહિતી હવે આંગળીના ટેરવે, તો રાહ કોની જુઓ છો, આજે જ જોડાઈ જાઓ અમારી WhatsApp channel સાથે
Newsletter
