)
Disadvantages of Spending More Time On Toilet Seat: આજકાલ ઘણા લોકો સંપૂર્ણ નવરાશ સાથે નિયમિત ક્રિયાઓ કરવાનું પસંદ કરવા લાગ્યા છે. તેઓ તેમના પેટને સાફ કરવા માટે મોબાઈલ ફોન અથવા અખબાર સાથે લાંબા સમય સુધી ટોયલેટ શીટ પર બેસી રહે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે તમારી આ આદત અનેક બીમારીઓ આપી શકે છે. ડોકટરોના જણાવ્યા મુજબ, વ્યક્તિએ 10 મિનિટથી વધુ ટોઇલેટ શીટ પર બેસવું જોઈએ નહીં. આમ કરવાથી, તમે શૌચાલયમાંથી ઘણી બીમારીઓ સાથે પાછા આવી શકો છો. ચાલો જાણીએ આ ખોટી આદતથી તમને શું નુકસાન થઈ શકે છે.
Basi Roti: વાસી રોટલી ખાશો તો નહી વધે વજન, બીજા ઘણા છે ફાયદા, શું તમે જાણો છો?
મોતને ભેટનાર મિત્રની દીકરીને ચૂંથતો રહ્યો નરાધમ, પત્નીએ ગોળીઓ આપી કરાવી દીધો ગર્ભપાત
પાઈલ્સ અથવા હેમોરહોઇડ્સ થઈ શકે છે (Piles or Hemorrhoids)
ડોકટરોના જણાવ્યા અનુસાર, જ્યારે લોકો ટોઇલેટમાં લાંબા સમય સુધી બેસીને જોર લગાવે છે (Disadvantages of Spending More Time On Toilet Seat) તો તે ગુદાની ચેતા (ગુદાના દ્વાર) પર દબાણ બનાવે છે, જેના કારણે જોખમ રહે છે. જેથી પાઈલ્સ રોગ થવાનો ખતરો રહે છે. આ રોગમાં નસોમાં દુખાવો અને ખંજવાળ શરૂ થાય છે અને પિમ્પલ્સ દેખાઈ શકે છે.
સ્નાયુની નબળાઇ (Muscle Weakness)
નિષ્ણાતોના મતે, ટોઇલેટ શીટ પર 10 મિનિટથી વધુ સમય સુધી બેસી રહેવાથી પેટ અને કમરની ત્વચા ઢીલી થઈ જાય છે, જેના કારણે પગ અને હિપ્સના સ્નાયુઓ નબળા થવા લાગે છે. આ સ્થિતિમાં કમર અને ઘૂંટણમાં દુખાવો થાય છે અને ચાલવામાં તકલીફ થાય છે.
Share Market: આ ટોપ 7 કંપનીઓને થયું મોટું નુકસાન, લાગ્યો 80200 કરોડ રૂપિયાનો ઘટાડો!
Thriller Web Series: આ સાઇકો-થ્રિલર સીરીઝને જોઇ લીધી તો ખુલી જશે મગજની નસો, સસ્પેંસથી છે ભરપૂર!
બેક્ટેરિયા અખબાર અને ફોન સાથે આવે છે
ટોયલેટ શીટની અંદર અને બહાર ઘણા ખતરનાક બેક્ટેરિયા હાજર હોય છે. સફાઈ કરવા છતાં આ બેક્ટેરિયા સરળતાથી મૃત્યુ પામતા નથી. જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ મોબાઈલ ફોન અથવા ન્યૂઝપેપર લઈને ટોઈલેટ જાય છે ત્યારે આ બેક્ટેરિયા તેની સાથે પાછા આવવા લાગે છે. આવી સ્થિતિમાં તે બીમાર પડી શકે છે.
Monsoon Tips: બદલાતી સિઝનમાં વધી રહ્યો છે બિમારીનો ખતરો, અપનાવો આ ઘરેલૂ ટિપ્સ તો રહેશો હેલ્ધી
Shocking: રેલવે ટ્રેક પર બેસ્યો હતો કુતરો, અચાનક ફૂલ સ્પીડે ટ્રેન આવી તો આ રીતે બચાવ્યો જીવ
પાચન પર ખરાબ અસર
ટોઇલેટ શીટ પર 10 મિનિટથી વધુ સમય સુધી બેસી રહેવાથી પેટની આંતરડાની ગતિ એટલે કે પાચન ક્ષમતા પર ખરાબ અસર થાય છે. જેના કારણે કબજિયાત, પેટમાં દુખાવો જેવી સમસ્યાઓ વધી જાય છે. તેની સાથે જ પેટ સાફ ન થવાની સમસ્યા પણ વધવા લાગે છે.
(Disclaimer: અહીં આપેલી માહિતી ઘરગથ્થુ ઉપચાર અને સામાન્ય માહિતી પર આધારિત છે. તેને અપનાવતા પહેલા તબીબી સલાહ લેવી જોઈએ. ZEE24kalak તેની પુષ્ટિ કરતું નથી.)
Digestive Tablet: ક્યારેય હદથી ખાવી ન જોઇએ પાચનની દવા, પાચનના ચક્કરમાં થશે ઉલટી અસર
Alto, Wagon R કે Baleno નહી, આ છે સૌથી વધુ વેચાનારી કાર, માઇલેજ 30KM થી વધુ
Share Ki Kahaani: 2 રૂપિયાના શેરે આપ્યું શાનદાર રિટર્ન, 15 વર્ષમાં લોકોને બનાવી દીધા
લેટેસ્ટ ન્યૂઝથી અપડેટ રહેવા માટે અમારી Zee News App ડાઉનલોડ કરો, અમારી સાથે જોડાઓ : facebook | twitter | youtube
સમાચાર જગતની પળે પળની માહિતી હવે આંગળીના ટેરવે, તો રાહ કોની જુઓ છો, આજે જ જોડાઈ જાઓ અમારી WhatsApp channel સાથે
Newsletter
