)
এইভাবে বসে কখনওই কাজ করবেন না। এর ফলে পিঠ, কাধ, কোমরে সব জায়গায় ব্যথা বাড়বে
)
বুঝতেই পারছেন, এইভাবে কাজ করলে চোখে চাপ পড়ে আপনার। এইভাবে বসে কাজ করলে দিনের পর দিন আপনার কাধের ব্যথাও কিন্তু বেড়ে যেতে পারে
)
এইভাবে কাজ করলে পিঠের ব্যথা বাড়ার সম্ভাবনা যেমন বাড়ে তেমনি মেরুদণ্ডেও ব্যথা বাড়তে শুরু করে
)
এইভাবে বসে কাজ করলে আপনার কাধে চাপ পড়ে। তেমনি কোমর, হাতের কব্জি এবং আঙুলেও চাপ পড়ে
)
এইভাবে বসে কাজ করলে শুধু যে আপনার পিঠের উপর চাপ পড়ে তা নয়, এইভাবে আপনারা হিপ মাসেলেও চাপ পড়ে
)
এইভাবে বসে কাজ করলে স্পাইনাল কার্ভে চাপ পড়ে
Newsletter
