যাচ্ছে 'কাডলিং'য়ের অসম্ভব সব উপকারিতা রয়েছে। 'কাডল'কে নিছক এক বডিলি জেসচার বলে দূরে সরিয়ে রাখা যাবে না। মুগ্ধ তপ্ত যৌনসম্পর্ক তৈরির ধা...
)
তার আগে জেনে নিন, হাগ বা কাডল কিন্তু শুধু যৌনসম্পর্কের মধ্যে যাঁরা আছেন তাঁদেরই একচেটিয়া সম্পত্তি নয়। হাগ বা কাডল হতে পারে সন্তানের সঙ্গে তার বাবা-মায়ের, হতে পারে, দুই বন্ধুর ভিতরে। যার সঙ্গেই হোক না কেন, এর সুফল কিন্তু সব ক্ষেত্রেই এক।
)
কী হয় এতে? কাডলিংয়ে 'বন্ডিং হরমোন' বা অক্সিটোসিনের ক্ষরণ হয়। এই ক্ষরণ উভয়ের মধ্যে অন্তরঙ্গতাই শুধু বৃদ্ধি করে না, বাড়ায় পারস্পরিক আস্থা, বিশ্বাস, অ্যাটাচমেন্ট।
)
আর এর পাশাপাশি অসংখ্য শারীরিক উপকার হয়।
)
হাগ বা কাডল স্ট্রেস হরমোন কমায়। স্ট্রেস হরমোন রক্তচাপের উপর প্রভাব ফেলে, অ্যাংগজাইটি ডেকে আনে। হাগ বা কাডলিং স্ট্রেস হরমোনের ক্ষরণ কমিয়ে এগুলোকে নিয়ন্ত্রণ করে।
)
শুনতে আশ্চর্য লাগলেও এটা সত্যি যে, হাগ বা কাডল পেনকিলারের কাজ করে। শারীরিক নানা ব্যথা-যন্ত্রণার উপশম ঘটায়।
)
কাডলিং মুড এলিভেটর হিসেবে কাজ করে। মনটা ফুরফুরে করে তোলে। শরীরে ও মনে সুখের ভাব ছড়িয়ে দেয়।
)
কাডলিং হার্টের স্বাস্থ্যের পক্ষে খুবই ভালো। রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রেখে হার্ট ভালো রাখে। স্ট্রেস কমায়।
Newsletter
